Har du lest et innlegg på LinkedIn og tenkt at det er skrevet av en chatbot?
Teksten blir ofte stiv og generisk. Den får et amerikansk og unaturlig preg.
Hvorfor høres KI-tekstene så like ut?
Språkrådet har undersøkt hvor godt ChatGPT skriver norsk, og fant i gjennomsnitt 2,6 feil per side på bokmål og 8 feil per side på nynorsk.1 Språkrådet
«KI-norsken er såpass prega av engelsk at den ofte kan virke fremmed (…)»
– Språkrådet
Et eksempel er formuleringen «tok et øyeblikk før han svarte», som er oversatt direkte fra engelsk.
Her er de vanligste kjennetegnene på «ChatGPTsk»: 💡
– Formelt, stivt eller svulstig språk
– Store forbokstaver i overskrifter
– Uttrykk som er direkte oversatt fra engelsk (anglisismer)
– Overdreven bruk av adjektiver og superlativer
– Overdreven bruk av tankestreker
Unngå disse 5 frasene
1: «Det handler ikke om …»
Denne pussige formuleringen har vi funnet flere eksempler av i norske kronikker publisert i Aftenposten, VG, og så videre.
Chatboten bruker denne frasen for å tilbakevise påstander som ingen har fremmet.
Tips 💡
Begynn med hovedpoenget ditt. Kutt unødvendige innledninger.

2: «Det er ikke X, det er Y»
Chatboter liker å sette to motsetninger opp mot hverandre for å skape en dramatisk effekt.
Denne frasen kombineres ofte med den forrige frasen («det handler ikke om X … det handler om Y»).
Formelen dukker opp i mange genererte tekster, og leserne gjennomskuer den raskt.
Tips 💡
Vær direkte og si hva du mener, ikke dans rundt poenget ditt.
3: «Dykke ned i»
Chatboter elsker å «dykke ned i» et tema. Uttrykket stammer fra de engelske ordene «delve» og «dive into».
I 2024 analyserte forskere over 800 000 podkastepisoder og fant at ord som «delve» ble brukt oftere etter at ChatGPT ble lansert.2 arXiv
Med andre ord påvirker chatbotene hvordan vi skriver og snakker.
Tips 💡
Skriv heller «se nærmere på», «undersøke» eller «gjennomgå».
4: «La meg være brutalt ærlig»
Formuleringen er direkte oversatt fra engelsk («let me be brutally honest») og gir leseren ingen ny informasjon.
Hvis du faktisk er ærlig, trenger du ikke å si det.
Det kan i verste fall tolkes som at du antyder at du vanligvis er uærlig.

5: «Representerer et betydelig skritt fremover»
Dette er et typisk eksempel på svulstig KI-språk som høres viktig ut, men som egentlig sier svært lite.
Andre ord du bør unngå er «banebrytende», «revolusjonerende» og «transformere».
Tips 💡
Unngå selvskryt. Beskriv heller hva som er nytt, og bruk tall som konkretiserer det du snakker om.
Tips for å unngå å høres ut som KI
1. Tren chatboten til å etterligne skrivestilen din
Start med å samle noen tekster du har skrevet selv, gjerne i samme sjanger og stil.
Last dem opp i en agent, og be den etterligne skrivestilen din før den skriver nye tekster.
Hvis resultatet ikke blir bra nok, kan du skrive om teksten selv og laste opp både originalen og den forbedrede versjonen.
Da forstår chatboten forskjellen mellom dårlige og gode formuleringer.
Eksempel på instruks du kan bruke 💬
Skriv en tekst i skrivestilen til de vedlagte filene. Analyser skriveeksemplene grundig før du begynner. Ikke kopier innholdet, bare etterlign skrivestilen.
Merk at agenter har ulike navn. I ChatGPT heter det «GPT», i Copilot heter det «agent», i Claude heter det «Project» og i Gemini heter det «Gem».
2. Bruk en anti-ordliste
En anti-ordliste er en oversikt over ord og uttrykk du ikke vil at chatboten skal bruke.
Lagre ordlisten som et eget dokument, og legg den inn i instruksene til agenten.
Inkluder frasene ovenfor, og fyll på med nye formuleringer etter hvert som du oppdager dem.
3. Ikke kopier og lim inn blindt
Studier viser at de som lar AI skrive for seg, opplever mindre eierskap til arbeidet sitt.
Bruk heller chatboten som en skriveassistent eller et støtteverktøy.
Du kan også be den gi tilbakemeldinger på teksten din, fremfor å skrive hele teksten for deg.
4. Rediger teksten
Språkrådet anbefaler at du går gjennom tekster fra ChatGPT med et kritisk blikk.3 Språkrådet
Les derfor alltid gjennom teksten nøye, og gjør språket mer muntlig og uformelt.
Del opp lange setninger og fjern adjektiver som ikke tilfører teksten noe nytt.
Et godt råd er å lese teksten høyt. Da blir unaturlige formuleringer enklere å oppdage.
5: Vær kritisk
Chatboter kan dikte opp fakta, tall, kilder og sitater, selv når svaret høres overbevisende ut.
Nyhetsbyrået NTB måtte for eksempel trekke en sak fordi den inneholdt oppdiktede sitater.4 Journalisten
Sjekk derfor tall, datoer og sitater før du publiserer, og klikk deg inn på kildene for å se om de faktisk sier det chatboten påstår.


