Guide: Bruk KI til faktasjekk og research

Chatboter er blitt gode til å finne kilder, sjekke fakta og gjøre research. Bli kjent med innstillingene og instruksene som gir best resultater.

Bruk KI til faktasjekk og research

Hva er de beste chatbotene for faktasjekking og research?

Når du skal velge chatbot, står valget oftest mellom de mest populære:

  • ChatGPT
  • Gemini
  • Microsoft Copilot
  • Perplexity
  • Claude

De siste tre årene har jeg brukt mye tid på å teste disse plattformene.

Alle fem har ulike styrker og svakheter. Og det varierer fra år til år hvem det er som er best.

ChatGPT er mest populær, og Microsoft Copilot brukes mest i jobbsammenheng her i Norge… Men er de best selv om de er mest brukt?

I min erfaring har ChatGPT og Copilot større sannsynlighet for å velge kilder med lite troverdighet. Dette kan heldigvis korrigeres med riktige instrukser (les lengre ned i artikkelen).

Disse skiller seg ut

De to tjeneste som skiller seg ut for faktasjekk og research er Perplexity og Gemini.

Perplexity er blant de første AI-søkemotorene, og den har siden start vært fokusert på korrekte søk.

I Perplexity kan du velge blant flere språkmodeller.

Perplexity Pro i 2026
Skjermbilde: Perplexity Pro.

Google Gemini henter data fra verdens største søkemotor, noe som tilsier at den har et bra datagrunnlag.

I disse tjenestene får du best resultater ved å lage agenter, bruke «Deep Research» og resonneringsmodeller.

Les videre for å se hvordan det fungerer i praksis.

Unngå gratisversjonen 💡

Hvis du bruker gratisversjonen til en chatbot vil du oppleve at AI-en oftere tar feil og dikter opp informasjon. Årsaken er at de bruker svakere modeller. Derfor anbefales abonnement.

Lag en agent (Fakta-Frida)

Agenter er chatboter som du kan lære opp til å løse konkrete oppgaver.1 Microsoft – Copilot AI Agents

For eksempel, å sjekke fakta.

Bruk KI til faktasjekk og research med Fakta-Frida

Det er overraskende lett å lage. Du trenger ikke å kunne kode eller noe slikt.

Du kan lage agenter i alle de store chatbotene:

  • I ChatGPT kalles det for «GPT».
  • I Microsoft Copilot kalles det for «Agent».
  • I Gemini kalles det for «Gem».

Kjært barn har mange navn.

Slik lager du en agent i ChatGPT

Først, gå til chatgpt.com/gpts

Trykk deretter på «Create» øverst i høyre hjørne.

ChatGPT - Lag GPT / Agent

Trykk deretter på konfigurer. Så vil du få denne oversikten:

ChatGPT - Lag en custom GPT (agent)
Bilde: Lag en egen GPT (agent) i ChatGPT.

Lag faktasjekkeren

Nå som du er godt i gang, kan vi lage faktasjekkeren vår.

Gi GPT-en din et navn og en kort beskrivelse. F.eks. Fakta Frida – Sjekker fakta.

Lim denne instruksen inn under instruksjoner / instructions:

◆ ◆ ◆

Du skal verifisere påstandene i teksten eller lenken som brukeren legger ved.

Kjør en faktasjekk og kvalitetskontroll for å se om påstandene er riktige. Vær kritisk og søk etter troverdig informasjon som både støtter og motsier påstandene. Hent ut relevante sitater fra kildene som direkte støtter eller motsier påstandene. Vær konkret og spesifikk. Søk etter informasjon på [engelsk og norsk].

◆ ◆ ◆

Deretter kan du fortelle agentene hvilken kilder den skal bruke, i hvilket språk, hva målgruppen er, hva konteksten er, og så videre.

Dette fungerer overraskende bra i bl.a. Gemini 3.1 Pro, men resultatene varierer i Microsoft Copilot.

Bruk resonneringsmodeller

Det er to viktige AI-modeller som du må kjenne til.

Den første typen er hurtigmodeller. De svarer raskt og er bra til idemyldring og kreativt arbeid. Men de tar oftere feil. De kan gi utdatert informasjon.

Den andre typen er resonneringsmodeller. De «tenker seg om» før de svarer.

Til faktasjekk og research er det resonneringsmodellene du vil bruke.

Modeller i ChatGPT
Skjermbilde: Modeller i ChatGPT

Slik gjør du det 💡

1: Åpne ChatGPT, Gemini eller Perplexity.
2: Velg «Thinking» (tenkemodellen).
3: Still spørsmålet ditt.
4: Vent. Det tar gjerne 2 til 5 minutter.
5: Les svaret og dobbeltsjekk fakta og kildene.

Bruk «Deep Research»

De fleste AI-tjenester har nå en funksjon som heter «Deep Research», «Researcher» eller lignende.2 OpenAI – Deep Research

Den er tilgjengelig i blant annet Microsoft Copilot, ChatGPT, Google Gemini og Perplexity.

Gemini Deep Research
Skjermbilde: Deep Research i Gemini.

Når du bruker den, søker AI-en gjennom mange kilder på nettet.

Deretter lager den en omfattende rapport.

Ting tar tid 💡

Når du aktiverer Deep Research, kan systemet bruke alt fra 5 til 45 minutter.

Eksempler på instrukser du kan bruke:

◆ Faktasjekk denne påstanden: [lim inn tekst]. Vis meg kildene.

◆ Hva sier forskningen om [tema]? Bruk oppdaterte kilder.

◆ Er dette sant? [lim inn påstand]. Gi meg argumenter for og mot.

Faktasjekkeren kan gjøre feil

AI-en finner og oppsummerer kilder, men du er selv ansvarlig for å dobbeltsjekke viktige fakta og tall.

Noen ganger tolker AI-en kildene feil.

Andre ganger er kilden gammel eller lite troverdig.

Spør gjerne AI-en: «Hvor pålitelig er denne kilden?»

Eller: «Kan du dobbeltsjekke denne kilden / svaret?»

Du kan også bruke flere chatboter til å kjøre parallelle søk, eller dobbeltsjekke hverandres svar.

Skroll til toppen